Blogs

Hoe verslavend is de e-sigaret?

De e-sigaret: hoe verslavend is het?

De e-sigaret wordt soms gebruikt als vervanger voor de gewone sigaret of als hulpmiddel bij het stoppen met roken. Echter is er nog weinig bekend over de gevolgen van dampen....
Sigaretten afbouwen en minderen

Stoppen, afbouwen en minderen

Veel mensen vragen zich af of minderen/afbouwen een goed alternatief is wanneer het niet lukt om te stoppen met roken. Echter, in één keer stoppen met roken is het meest...
Nicotinevervangers stoppen met roken gevaarlijk

Zijn nicotinevervangers gevaarlijk?

Nicotine is toch een giftige en verslavende stof? Is het dan wel verstandig als je wilt stoppen om nicotinevervangers te gebruiken? In deze blog leggen we uit waarom het gebruik...
Stoppen en werkgever

Stoppen met hulp van de werkgever

Steeds vaker promoot de werkgever een gezonde leefstijl voor de werknemers. Zo worden medewerkers o.a. gestimuleerd om meer te gaan sporten, gezonder te eten en voorzichtig te zijn met alcohol....
Plan jouw perfecte stopdatum - Stichting Stop Bewust

Het juiste moment om te stoppen met roken

Sommige stoppers hebben altijd wel een reden om het stoppen met roken uit te stellen. Liever wachten ze op het juiste moment. Maar bestaat dit juiste moment wel? En wanneer...
Stoppen met roken apps

Apps als hulpmiddel bij het stoppen met roken

Stoppen met roken apps zijn populair als hulpmiddel bij een stoppoging. Hoe kunnen deze apps gebruikt worden? En wat zijn de voordelen van het gebruik van stoppen met roken apps?...
E-sigaretten

E-sigaretten schadelijker dan gedacht

Het gebruik van e-sigaretten is schadelijker dan tot nu toe werd gedacht. Dit is gebleken uit onderzoek in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid. Elektronische sigaretten zijn minder schadelijk dan...
Nieuw initiatief zwangerschap stoppen met roken

Rookvrij na de bevalling met nieuw initiatief

Het nieuwe initiatief PROMISE gaat vrouwen na hun bevalling helpen om blijvend te stoppen met roken. Hierbij maken zij gebruik van ondersteuning van de kraamzorg. Blijvend stoppen met roken na...
Groepsbegeleiding stoppen met roken - Stichting Stop Bewust

Succesvol stoppen met roken met behulp van coaching

Veel rokers die willen stoppen, ondernemen op eigen houtje een stoppoging. Met een hulpmiddel of professionele begeleiding heb je tot acht keer meer kans op een succesvolle stoppoging. In deze...