Bent u er klaar voor?
Dat is een belangrijke vraag om te stellen. Want als u stopt zonder er echt klaar voor te zijn, dan is de kans groot dat uw stoppoging vroeg of laat strandt. Maar hoe bepaalt u nu of u er klaar voor bent?
Bent u er klaar voorUw adviseur bij het stoppen met roken
Het merendeel van de rokers hoopt ooit van het roken af te komen. Dat blijkt echter niet zo gemakkelijk te zijn, getuige de vele niet gelukte stoppogingen. Met goede hulp wordt de kans om van het roken af te komen vele malen groter. Echter wat is goede hulp? Welke hulpmiddelen zijn er? Wat voor methoden van begeleiding? Wat is het verschil tussen reguliere en alternatieve hulp? Stichting Stop Bewust wil een leidraad zijn voor rokers die wel succesvol willen stoppen, met of zonder professionele hulp. Deze website biedt veel informatie over stoppen met roken en voor wie nog een stapje verder wil is er de infolijn.
Test je motivatie bij stoppen met rokenVoordelen stoppen met roken
Rokers hebben nogal eens de neiging om bij een stoppoging vooral te focussen op de vervelende dingen die ze kunnen verwachten, maar hier vindt u vooral informatie over de positieve veranderingen die zich in hoog tempo in uw lichaam voltrekken als u stopt. Het zijn er heel wat!
Bekijk alle voordelenOver Stichting Stop Bewust
Wij zorgen vanuit onze missie voor een goed functionerend platform voor rokers die zich willen oriënteren op de diverse mogelijkheden van het stoppen met hun tabaksverslaving.
Over Stichting Stop BewustMeer nieuws
- Roken en zwangerschap: dit moet je weten!
- Medicijnen als hulpmiddel? Dit moet je weten!
- E-sigaret: hét hulpmiddel bij stoppen met roken?
- Vakantie en stoppen met roken
- Psycholoog Stichting Stop Bewust bij NH Radio.
- Succesvol stoppen met roken door jezelf te zien als niet-roker
- Roken, een vreemde verslaving
- Stoptober
- E-sigaret mogelijk schadelijker dan gedacht
- Oproep om te stoppen met tabaksinvesteringen wordt gelanceerd bij VN
- Stoppen met Roken, Terugval en Emotie
- Waar zijn de grenswaarden voor teer, nicotine en koolmonoxide op gebaseerd?
- Succesvolle eerste jaren voor voorlichter Stichting Stop Bewust
- Nicotine en het brein