stoppen met roken

Betrouwbare informatie en advies
bij het stoppen met roken. Geen kosten.

Hoe stop ik succesvol met roken?

Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Ook met de juiste motivatie is het lastig om definitief vaarwel te zeggen tegen de sigaret. Met goede hulp wordt de kans om succesvol te stoppen tot tien keer groter dan stoppen zonder hulpmiddel.

Maar wat is goede hulp en hoe kom je daaraan? En waar vind je de juiste ondersteuning?

Stichting Stop Bewust is jouw keuzegids. Aan de hand van je persoonlijke situatie bespreken we welke stopmethode en/of hulpmiddel geschikt is voor jou. En we geven informatie over de vergoeding via de zorgverzekeraar.

Daarna beslis jij of je klaar bent om definitief vaarwel te zeggen tegen de sigaret, met of zonder professionele hulp. Durf jij de stap te zetten naar een rookvrij leven?

Interesse in een
rookvrij leven?

  • Voorlichting over een goede voorbereiding
  • Informatie over de vergoeding via de zorgverzekeraar
  • Advies over hulpmiddelen en stopmethodes
  • Hulp bij het opstellen van een persoonlijk stopplan
Tijd voor mijn eerste stap

vrijblijvend en kosteloos

hoe helpt stichting stop bewust?

jouw keuzehulp bij het stoppen met roken

Dus, jij wil stoppen met roken. Maar hoe pak je dit succesvol aan? Zoveel informatie, je ziet door de bomen het bos niet meer. Wat is een goede voorbereiding? Welke vergoeding is via de zorgverzekeraar mogelijk? Welk hulpmiddel is effectief, welke stopmethode heeft de beste resultaten? En… wat past het best bij jou?

Stichting Stop Bewust kan je helpen met het beantwoorden van al deze vragen. Onze telefonische stopadviseurs informeren en adviseren je. In drie stappen help jij jezelf met de start naar een rookvrij leven!

succesvol stoppen met roken in drie stappen

stap 1

Werk aan je motivatie

Een sterke motivatie is essentieel voor een succesvolle stoppoging. Info over hulp, blogs met tips en de maandelijkse nieuwsbrief kunnen je hierbij helpen.

Lees de nieuwste blogs >>
Stoppen met roken rokende sigaret

stap 2

Laat je informeren over hulp

Bespreek jouw manier om te stoppen met een ervaren stopadviseur. Laat je informeren over voorbereiding, hulpmiddelen, stopmethodes en vergoedingen.

Vraag een gratis telefonisch gesprek aan >>
Stoppen met roken sigaret

stap 3

start jouw rookvrije leven

Met de gekozen aanpak ga je aan de slag. Stop op de gekozen datum en hou vol! Ook bij moeilijke momenten kun je bij ons terecht voor tips.

Bekijk de tips voor succes >>
Stoppen met roken sigaret gebroken

Reviews

Andy Rijskamp

Leeuwarden

Goede informatie en ondersteuning bij Stichting Stop Bewust voor mensen die echt willen stoppen.

Mirjam Wagenmakers

Leeuwarden

Nu twee maanden gestopt door middel van Coaching. Aangeraden door stichting stop bewust, echt top!

Marianne Trijsburg

Spijkenisse

Goed contact en goede voorlichting. Je kan altijd bellen en verder kan je het ook echt zelf doen!

Esther Hendriks

Zevenaar

Ik raad Stichting Stop Bewust zeer zeker aan, goed advies en informatie.

videos

Stopper van de maand maart: Harry

Stopper van de maand februari: Coby

Stopper van de maand januari: Annelieke

Stopper van de maand november: Elroy

Stoppen met roken blog

Vrouw met astma

Roken en Astma

Zowel actief roken, als meeroken is schadelijk voor de longen. Deze schade kan des te groter zijn wanneer iemand astma heeft. Ook voor andere longaandoeningen geldt dat roken ze verergert. Zelfs rook die in je kleding...

Lees meer
Champix tabletten

Waarom is Champix niet meer leverbaar?

Sinds juli 2021 is Champix niet meer leverbaar. Voor veel stoppers bood dit middel uitkomst. Uit onderzoek blijkt namelijk dat stoppen met een hulpmiddel beter werkt dan zonder. Veel stoppers gebruikten Champix, maar er zijn ook andere middelen die effectief...

Lees meer
Twee mensen overleggen over Preventieakkoord

Het Nationaal Preventieakkoord

Roken, alcoholgebruik en overgewicht zorgen samen voor 35000...

Lees meer
Rokershoest

De rokershoest en andere aandoeningen

Dat rokershoest ontstaat door roken zal niemand verrassen....

Lees meer

Cold turkey stoppen met roken

Elk jaar doen veel rokers een poging, of...

Lees meer
Vrouw met astma

Roken en Astma

Zowel actief roken, als meeroken is schadelijk voor de longen. Deze schade kan des te groter zijn wanneer iemand astma heeft. Ook voor andere longaandoeningen geldt dat roken ze verergert. Zelfs rook die in je...

Lees meer
Champix tabletten

Waarom is Champix niet meer leverbaar?

Sinds juli 2021 is Champix niet meer leverbaar. Voor veel stoppers bood dit middel uitkomst. Uit onderzoek blijkt namelijk dat stoppen met een hulpmiddel beter werkt dan zonder. Veel stoppers gebruikten Champix, maar er zijn ook andere middelen die...

Lees meer
Twee mensen overleggen over Preventieakkoord

Het Nationaal Preventieakkoord

Roken, alcoholgebruik en overgewicht zorgen samen voor 35000 doden per jaar. Dit is één van de redenen dat de overheid en maatschappelijke organisaties het nationaal preventieakkoord hebben gesloten. In dit akkoord staan allerlei afspraken om...

Lees meer